Depression

Depression är enligt Världshälsoorganisationen (WHO) en de största och snabbast expanderande folksjukdomarna i världen. Varannan kvinna och var fjärde man blir någon gång i livet deprimerad.

Och antalet depressioner ökar hela tiden, inte minst bland unga människor.

De vanligaste symtomen på en depression är nedstämdhet, sömnstörningar och ångest. Den sjuke tycker att livet känns meningslöst. Man kan inte glädja sig över något.

Försämrat minne och koncentrationssvårigheter är andra följder. Sjukdomen kan även ta sig fysiska uttryck som aptitlöshet, muntorrhet, andnöd, hjärtklappning och muskelvärk.

Flera av de här symtomen kan vara psykets och kroppens naturliga reaktion på svåra händelser i livet. Först när besvären blir så långvariga och omfattande att personen får svårt att fungera normalt kan man tala om en depression i medicinsk bemärkelse.

 En depression kan bottna i flera orsaker som sorg, familjeproblem, svåra upplevelser i det förflutna och genetisk sårbarhet. Den kan även vara en signal för kroppslig sjukdom som demens och brist på sköldkörtelhormon.

Idag finns effektiv hjälp mot depressioner. En vanlig behandling är psykoterapi i kombination med medicinering. I svåra fall används elbehandling (ECT). Även motion och stresshanteringstekniker kan bara bra.

Depression är den överlägset vanligaste orsaken till självmord.

Nyttiga länkar:

http://www.kbt.nu/  Hemsida för Beteendeterapeutiska föreningen.

http://www.netdoktor.se/depression/ En internetportal som ger lättillgänglig hälsoupplysning och medicinsk information.

http://www.vardguiden.se/Sjukdomar-och-rad/Omraden/Sjukdomar-och-besvar/Depression/ Allmän information om depressioner.